Nezařazené

Termíny juniorligy

Sezona 2018-2019

ODKAZ NA GOOGLE DISK:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Y2S0rm1KXul6S0-SllVGuG6-bMRDLnTLlO3QJQFNdes/edit?usp=sharing

Sněženky a Machři 2018

Zimní soustředění výkonnostní team

Kategorie: U12, U14, U16, U18 a U20

Termín: 30.11. – 2.12.

Kapacita: 40 osob, minimální počet 25

Cena: 2 990 Kč – v ceně je zahrnuto

– doprava autobusem

– ubytování s plnou penzí ve hotelu Churáňov (***)

– trenéři

Záloha 500 Kč je splatná při zaplnení soustředění minimálním počtem účastníků, informace k platbě budou rozesílány emailem.

V případě zrušení kempu  budou uhrazené platby bez odkladu vráceny odesílatelům.

Trenéři: Tomáš Malčík (vedoucí zájezdu), Petr Krejčiřík (kondiční trenér)

Odjezd: 9:00 z Beachklubu Ládví 

Příjezd: cca 17:00 Beachklub Ládví

Storno podmínky:

14 dní před začátkem akce – storno 0%

7 dní před začátkem akce – storno 50%

24 hodin před akcí – storno 100%

Případné dotazy: marketing@beachklubladvi.cz (Matěj Brnka)

Povinné vybavební: 

  • zimní oblečení (nepromokavé)
  • tréninkové vybavení (trička, trenky)
  • turistická obuv (nepromokavá)
  • běžecké vybavení (teplé oblečení, vhodná obuv do hor – outdoor)
  • lahev na pití
  • běh na lyžích (hůlky, bežkařské boty, bežky, vhodné oblečení, rukavice, čepice, sluneční brýle)
  • přezůvky, hygienické potřeby, ručník, plavky
  • léky s přesnou specifikací dávkování
  • kapesné, ledvinka

Přihlašování online zde: http://www.beachclub.cz/vykonnostni-oddil/flexbook/ 

Harmonogram soustředění:

Pátek
10:30 – 11:30 ubytování
12:00 – 13:00 kondiční trénink
13:30 oběd
16:00 kondiční kondicni trénink
19:30 večeře
20:30 společenský večer
22:00 večerka

Sobota
8:30 – 9:30 snídaně
10:00 kondiční trénink
13:00 oběd
15:45 svačina
16:00 kondiční trénink
19:30 večeře
20:00 společenské hry, regenerace
22:00 večerka

Neděle
8:30 – 9:30 snídaně
10:00 kondiční trénink
13:00 oběd
18:00 příjezd BKL